---
title: "קרע בגיד הביצפס (הראש הארוך של הדו-ראשי)"
description: "נפיחות בזרוע וכאב פתאומי? קרע בגיד הביצפס נראה מפחיד אך לרוב אינו דורש ניתוח. מתי בכל זאת כדאי לטפל?"
canonical: https://www.catef4u.com/biceps-tear
last-updated: 2026-05-23
language: he
source: catef4u.com
---

# קרע בגיד הביצפס (הראש הארוך של הדו-ראשי)

> נפיחות בזרוע וכאב פתאומי? קרע בגיד הביצפס נראה מפחיד אך לרוב אינו דורש ניתוח. מתי בכל זאת כדאי לטפל?

Tear of Long head of biceps tendon
תקציר מהיר
סוכם ונבדק על ידי **ד״ר אבי שזר**, מומחה בכירורגיית כתף, אסותא חיפה ו־RMC עפולה.
מה זה:
קרע בגיד הראש הארוך של שריר הביצפס (הדו-ראשי), שכיח עם הגיל כתוצאה מהחלשה הדרגתית של הגיד. יכול להיגרם ממאמץ חריג, ושכיח גם באנשים העוסקים בפיתוח גוף.
תסמינים:
כאב חד בזרוע בעקבות הרמת משקל כבד, קושי בכיפוף המרפק כנגד התנגדות, ושטף דם בזרוע בשלב ראשון. בהמשך מופיע גוש בולט בזרוע בעת אימוץ שרירים - סימן "פופאי".
אבחון:
האבחנה בעיקר קלינית על פי הממצאים האופייניים ובהם סימן "פופאי". ניתן לאשר בבדיקת אולטרסאונד או MRI לפי הצורך.
טיפול:
ברוב המקרים אין צורך בתיקון ניתוחי מאחר שאין פגיעה משמעותית בתפקוד. אם מוחלט על תיקון ניתוחי, יש לבצעו בהקדם - עד כ-3 שבועות מזמן האירוע.
## מהו המצג האופייני?
כאב חד בזרוע המופיע בעקבות הרמת משקל כבד או העמסה פתאומית על היד.
יכול להיות תהליך הדרגתי ללא אירוע טראומטי ברור.
במקרה של קרע חריף מורגש כאב חד בזרוע, בהמשך קיים קושי בכפוף המרפק כנגד התנגדות. ניתן בשלב ראשון לראות שטף דם בזרוע כאשר בהמשך מופיע מאין גוש באזור הזרוע שבולט בעת אימוץ שרירי הזרוע, המכונה סימן "פופאי".
## ממה נובע הקרע?
עם הגיל יש החלשה של הגידים מצב שיכול להוביל עד לקרע בעיקר במאמץ חריג וגדול. שכיח גם באנשים שעוסקים בפיתוח גוף ואימונים עם משקל כבד.
## כיצד מאבחנים מצב של קרע?
האבחנה בעיקר קלינית ע"פ ממצאים אופייניים בבדיקה הגופנית, כולל סימן "פופאי".
לרוב אין צורך באמצעי עזר לאבחנה ניתן לבצע בדיקת אולטרסאונד או MRI מכוונת לצורך האבחנה.
## מהו הטיפול במצב של קרע?
ברוב המקרים אין! צורך בתיקון ניתוחי היות ואין פגיעה משמעותית בתפקוד.
אם מבוצע תיקון רצוי לבצעו בהקדם האפשרי עד כ-3 שבועות מזמן האירוע.
התיקון הוא בטכניקה פתוחה דרך חתך בחלק העליון של הזרוע ליד בית השחי.
הסיבה לניתוח לרוב קוסמטית. צריך לקחת בחשבון שגם לאחר הניתוח תהיה צלקת באזור הניתוח ועשויים להיות כאבים בפעילות עם היד.
במקרה של פציעה רצוי להתייעץ עם מומחה ולדון עמו באפשרויות לטיפול.
אם שוקלים ניתוח רצוי שההתייעצות תהיה ככל הניתן סמוך לפציעה.
[פרוטוקולי שיקום ופיזיותרפיה 📋 תוכניות שיקום מפורטות שלב אחר שלב – תרגילים, לוחות זמנים והנחיות מקצועיות](https://www.catef4u.com/physiotherapy)
![ד״ר אבי שזר](https://www.catef4u.com/images/dr_shezer_outside.webp)
#### נכתב ונבדק על ידי ד״ר אבי שזר
עודכן לאחרונה: מאי 2026
**אורתופד מומחה כתף מומלץ בצפון (חיפה, עפולה)**. מנהל שירות הכתף במרכז רפואי כרמל, **מנתח כתף בעל שם עולמי** שנבחר לרשימת **Forbes & Dun's 100** לרופאים הטובים בישראל. [למידע נוסף אודות ד״ר שזר ←](https://www.catef4u.com/dr-chezar) שאלות? **קבע תור עכשיו** [052-4224623](tel:+972524224623) · [286 המלצות מטופלים ←](https://www.catef4u.com/reviews)
## לקריאה נוספת ממקורות רפואיים מובילים
המידע בעמוד זה נכתב ונבדק על ידי ד״ר אבי שזר. למי שמעוניין להעמיק, ריכזנו מקורות מהימנים מטעם האיגוד האמריקאי למנתחים אורתופדים (AAOS – OrthoInfo):
[Biceps Tendon Tear at the Shoulder — OrthoInfo (AAOS) קרע בגיד הביצפס בכתף — תסמינים וטיפול](https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/biceps-tendon-tear-at-the-shoulder/)
המקורות באנגלית, מטעם American Academy of Orthopaedic Surgeons (OrthoInfo) · נפתחים בכרטיסייה חדשה

---

Canonical HTML: https://www.catef4u.com/biceps-tear
Site index for agents: https://www.catef4u.com/llms.txt

_This Markdown is the text-only variant of the page above, served for `Accept: text/markdown`. Medical information here is general and does not replace a personal consultation._